Szukaj

Jak przyspieszyć opalanie – poznaj 5 sposobów

Dominik, 8 lipiec 2020
Jak przyspieszyć opalanie – poznaj 5 sposobów

Złocisty odcień skóry to marzenie wielu osób i… najlepszy dowód na to, że urlop był NAPRAWDĘ udany. Co jednak, jeśli Twoja skóra jest mało podatna na działanie słońca albo po prostu masz dosłownie kilka dni na zbrązowienie jej? Poznaj sprawdzone sposoby na przyspieszenie opalania.

  1. Przygotuj skórę na słońce

Zanim w ogóle wyruszysz na plażę czy na leżak na basenie, zadbaj o właściwe przygotowanie skóry na działanie promieni słonecznych. Pamiętaj: zrogowaciały, martwy naskórek oraz przesuszenie skóry nie sprzyjają łatwemu opalaniu się! Wręcz przeciwnie. Mogą opóźnić cały proces i zwiększyć ryzyko podrażnień.

Dlatego przed wakacyjnym wyjazdem:

  • Wykonaj porządny peeling skóry – możesz zrobić go samodzielnie, np. korzystając z fusów po kawie i oliwy lub grubo zmielonego cukru i płynnego miodu,
  • Zadbaj o jej dobre nawilżenie – stosuj dobre balsamy zawierające składniki, które sprzyjają utrzymaniu optymalnego poziomu wody w skórze.
  • Wzbogać dietę o produkty z beta-karotenem
  • Nawodnij organizm
  • Unikaj depilacji golarką oraz środkami chemicznymi
  • Sięgnij po dobry przyspieszacz opalania

Możesz też wstępnie zbrązowić skórę, sięgając po dobrej jakości balsam brązujący. Dzięki niemu skóra może zareagować na słońce z „większym entuzjazmem”.

Beta-karoten sprzyja produkcji melaniny, a więc substancji odpowiedzialnej za brązowienie skóry, w organizmie. Dlatego warto sobie go dostarczyć w większej ilości. Znajdziesz ten składnik przede wszystkim w marchwi, dyni, pomidorach czy papryce – a więc głównie w pomarańczowych, żółtych i czerwonych warzywach i owocach.

Pomocniczo możesz rozważyć również suplementację beta-karotenu. Pamiętaj jednak, że nie jest ona alternatywą dla zdrowego trybu życia. Porcję beta karotenu warto zwiększyć na minimum ok. 2 tygodnie przed „dniem zero”.

Twój organizm składa się w większości z wody. Musisz sobie dostarczyć jej odpowiednią ilość szczególnie latem. Uwaga! Nie chodzi wyłącznie o ogólne nawodnienie, ale także o wsparcie funkcji skóry. Właściwy poziom jej nawilżenia może się przełożyć na lepszą reakcję na słońce. Wypijaj więc minimum 2 l płynów na dobę i nie dopuszczaj do powstania uczucia pragnienia.

Powód jest prosty: golarka będzie „usuwała” część efektu opalania, a przy okazji może podrażnić skórę. Za to kremy do depilacji mogą nawet delikatnie wybielać naskórek. Ich stosowanie może więc opóźnić uzyskanie pięknie złocistej skóry. Co w zamian? Jeszcze przed sezonem wybierz się na depilację woskiem lub wykonaj zabieg laserowy.

To produkt, który został stworzony, aby zapewnić Twojej skórze „słoneczne turbodoładowanie”. Wszystko dlatego, że zawiera składniki, które z jednej strony pomagają uszczelnić płaszcz hydrolipidowy skóry, a z drugiej pomagają zwiększyć jej zdolność do przyswajania promieni słonecznych. Dlatego są chętnie wybierane przez osoby, które oczekują równomiernej i złocistej opalenizny oraz uważnej pielęgnacji skóry.

Uwaga! Wybierając przyspieszacz, koniecznie postaw na produkt zaufanej marki, o sprawdzonym składzie i przyjemnie wakacyjnym zapachu. Coraz większą popularnością cieszą się np. przyspieszacze opalania Santa Monica.

Wypróbuj te proste metody i zobacz, jak wpłyną na efekty opalania. Złocista skóra jest również w zasięgu Twoich rąk!